Nutrizione Pliocene

LA nutrizione PLIO del Dr Jacopo Querci, si basa su un concetto molto semplice, la nostra specie si è evoluta secondo alcune teorie innovative molto accreditate in un ambiente semi acquatico , come quelli scelti per i nostri eventi e gare. Un ambiente lacustre rucco di torrenti e foreste, oppure un ambiente costiero ricco di anfratti e insenature . In questi ambienti i primi ominidi riuscirono a trovare un ecologia molto meno competitivia rispetto alla foresta , avendo perso la loro andatura quadrupede, essendo meno mobili a causa della convergenza scapolare e del bacino sugli alberi , dovevano trovare un ambiente più consono, ecco che l’ambiente acquatico iniziava a rendersi più consono, la verticalizzazione della colonna vertebrale portano i primi ominidi a cercare cibo con migliore efficenza in acqua in pochi metri sotto la superficie, l’agilità perduta sugli alberi viene sostituita da una andatura eretta più efficace nel muoversi in ambienti terreni frastagliati e misti come le rocce per cercare alghe funghi, girini piccoli pesci intrappolati dalle maree, oppure crostacei e bivalvi . In questo modo la grande ricchezza di nutrienti , di facile assorbimento , il grande contenuto di acidi grassi omega 3 presenti in questi alimenti potevano accelerare lo sviluppo del sistema nervoso centrale e con esso l’evoluzione della specie homo sapiens.

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Hunterstrail allenamento innovativo

Allenarsi in mezzo alla natura non ha veramente prezzo , al contrario di ogni altra tipologia di allenamento dove il percorso l’andatura la tipologia di movimento sono smepre molto standardizzati e si cerca di ripeterlo nel miglior modo possibile per renderlo il più efficiente possibile e quindi il più economico, lhunterstrail non cerca l’economicità del movimento ma la sicurezza ed il controllo per evitare infortuni , l’ambiente intorno a voi si modifica in continuazione non è una strada o uno sterrato dove possono cambiare la pendenza o l’aderenza, qui si mette alla prova ogni aspetto della propiocezione articolare del controllo della forza pliometrica dei sensi vista udito olfatto , poichè il bosco non ti permette errori. IL tutto protratto nel tempo ti trasporta in uno stato di meditazione completa in armonia con l’ambiente circostante, sarete fuori dai normali percorsi solo il vostro compagno con voi, la ricerca poi della via di uscita e l’orientamento sono fondamentali. L’huntestrail è suddiviso in sessioni , si pratica la parte di corsa nel torrente o sulle rocce lungo il mare, si nuota e ci si immerge , un allenamento completo anaerobico e aerobico . infine la sessione del tiro con l’arco istintivo il culmine della caccia dopo aver inseguito la preda immaginaria che non è altro che un pensiero , un obiettivo, unapaura da eliminare. Si trattiene il respiro si concentra l’attenzione sul bersaglio quello che volete raggiungere nella vostra vita e si fa partire la freccia.

Our Trip in Brooklyn

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Team Building Aziendale

Team building aziendale

Hunterstrail: il percorso del cacciatore è una metafora della nostra vita di cacciatore raccoglitore di successi nella nostra azienda. Ogni manager ogni impiegato ogni azienda deve avere chiaro l’obiettivo, la preda da raggiungere, inseguire, ed infine catturare, sia esso un nuovo cliente, un nuovo progetto, un nuovo prodotto. Per raggiungere tale obiettivo è necessario mantenere un Focus totale sul punto da raggiungere altrimenti l’efficienza energetica aziendale diminuisce, i costi aumentano e i risultati si allontanano all’orizzonte.

Hunterstrail è un percorso Psico motorio funzionale che abbraccia aspetti posturali , respiratori nutrizionali per ritrovare un assetto energetico ottimale a livello di tutte le sfere dell’asse cellula-organo . La nostra capacità di movimento articolare influenza aspetti profondi della nostra psicologia, e viceversa la nostra psicologia influenza emozionalmente il nostro aspetto fisico la nostra postura il nostro respiro. Basandosi su un movimento naturale circolare armonioso osservato dal suo ideatore nelle popolazioni africane dei cacciatori raccoglitori che si muovevano nell’ambiente naturale per scoprire le prede ricercare gli alimenti, SI è venuta a formare una ginnastica primordiale emozionale . L’ Hunters primal movement respiro che segue il movimento , il corpo è in grado di liberarsi delle tossine organiche e riadattare la sua genetica potenziandone gli aspetti metabolici

L’Hunters primal può essere portato in azienda , come lavoro di gruppo manageriale  oppure può essere organizzato in un ambiente naturale come evento di team building per coinvolgere non solo il reparto manageriale ma anche il gruppo dirigenziale per unire il gruppo in una macchina più efficiente e costruittiva.

In natura lo spostamento lungo un percorso determinato e scelto si trasforma in una meditazione propiocettiva durante la quale la lettura dell’ambiente la sua concettualizzazione, l’interpretazione delle sue proprietà chimico fisiche impegnano il sistema nervoso centrale ad una analisi veloce efficace focalizzata nell’immediato mettendo alla prova e allenando la reattività del sistema nervoso centrale e la sua integrazione con quello autonomo simpatico.

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Awesome Gallery Post

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Focus

Hunterstrail è un percorso Psico motorio funzionale che abbraccia aspetti posturali , respiratori nutrizionali per ritrovare un assetto energetico ottimale a livello di tutte le sfere dell’asse cellula-organo . La nostra capacità di movimento articolare influenza aspetti profondi della nostra psicologia, e viceversa la nostra psicologia influenza emozionalmente il nostro aspetto fisico la nostra postura il nostro respiro. Basandosi su un movimento naturale circolare armonioso osservato dal suo ideatore nelle popolazioni africane dei cacciatori raccoglitori che si muovevano nell’ambiente naturale per scoprire le prede ricercare gli alimenti, SI è venuta a formare una ginnastica primordiale emozionale . L’ Hunters primal movement respiro che segue il movimento , il corpo è in grado di liberarsi delle tossine organiche e riadattare la sua genetica potenziandone gli aspetti metabolici

 

 

 

 

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Only one thing is impossible for God: To find any sense in any copyright law on the planet.
Mark Twain

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Huntersday camp

Un avventura unica nel suo genere accompagnati dal Dr Jacopo Querci ricercatore biologo nutrizionista che ha passato 10 anni in Africa a studiare le popolazioni indigene la loro genetica e comportamento, simuleremo un week end di attività fisica escursioni caccia e raccolta come dei veri cacciatori racoglitori di milioni di anni fa. IL parco naturale di Calignaia farà da cornice a questa esperienza unica. Poter dormire in tenda in mezzo alla natura così vicini alla civiltà ma con la mente così lontani non ha prezzo. La giornata sarà organizzata con l’arrivo del gruppo ed una breve briefing delle attività , organizzeremo il campo per la notte in tenda nel bosco . Dopodichè inizieranno le attività di caccia all’interno di un percorso di caccia simulata con sagome e bersagli immersi nel bosco metteremo alla prova le vostre capacità di adattamento di ricerca del percorso orientamento e capacità di mantenere il controllo sotto pressione durante il tiro con l’arco istintivo. Utilizzeremo il SUP per spostarci in una lunga escursione lungo la falesia a picco sul mare , organizzeremo il campo per la notte . Mangiando come cacciatori raccoglitori poco ma molto nutriente , parleremo della nutrizione olistica insieme al Dr. Querci per capirne i segreti le combinazioni alimentari potenzianti e come migliorare l’energia del corpo . La meditazione nel silenzio del bosco accompagnerà la notte. Il giorno dopo una lunga escursione da raccoglitori in un tragitto di 20 km di corsa trail fra torrenti , sentieri , bosco fitto per divertirsi insieme e fare attività di orientamento e ricerca.

Un’esperienza unica dove oltre che all’enorme beneficio psico fisico dovuto al contatto intimo con l’ambiente naturale fra mare e collina, imparerete a gestire le energie a capire come la nutrizione corretta e consapevole impatta la nostra vita tutti i giorni. Come sia facile perdere peso seguendo alcuni principi nutrizionali fondamentali , e come sia facile avere energie fisiche e mentali a lungo termine con la corretta combinazione di nutrienti

vi aspettiamo per info

jacopoquerci@gmail.com

mobile: 3294091729

Brooklyn Brewery Mash Video Post

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